卒中对很多人来说可能比较陌生，但一说到它的俗称——“脑中风”，便会令人闻之色变。卒中包括出血性中风(脑溢血)和缺血性中风(脑梗死)，具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率和高经济负担“五高”特点。全球每6秒就有一人因脑卒中夺去生命，每年600万人死于脑卒中...
猝死现象在生活中已经不算新鲜事，我们不时会从网上看到这类信息，但很多人依然对猝死的原因不了解；为此，常州阳光康复医院刘春蓉主任特总结出猝死的原因以及猝死的前兆，希望能够给大家带来帮助。猝死种类不同猝死的原因不同1、心源性猝死心源性猝死也称为心脏性猝死，它指由于...
营养丰富的水果，是人们非常喜爱并且每天都会吃的食物，但对于糖尿病患者来说，他们是既爱又怕，害怕自己吃了会导致血糖升高，加重病情。难道糖尿病患者真的不可以吃水果吗?常州阳光康复医院刘春蓉主任指出在现代医学上，糖尿病是一种内分泌代谢疾病，主要是因人体内葡萄糖、蛋白...
大家都知道，练习瑜伽可以锻炼人体的柔韧性，促进血液循环，达到美体的作用；但不规范的练习很可能会造成运动损伤、中风，甚至落下终身残疾的严重后果。不规范的练瑜伽会有哪些危害?接下来由常州阳光康复医院刘春蓉主任为大家介绍1、中风1972年，牛津大学著名神经生理学家里...
在越野跑爱好者中，膝盖周围常常出现肌肉酸胀、软组织损伤的刺痛、皮肤擦伤、扭伤等不适，这些不适不仅影响着越野跑爱好者享受在野外奔跑的乐趣还影响竞争站台拿奖的能力。因此，常州阳光康复医院刘春蓉主任提醒越野跑爱好者：疼痛是身体组织受到伤害时自我警示的一种症状，不管什...
随着秋意日渐加深，气温越来越凉，关节炎患者会经常发作，因此，秋冬时节，关节炎患者要注意病情。下面由常州阳光康复医院刘春蓉主任为关节炎患者推荐一些关节炎的调养方法。一、衣：保暖是关键在关节炎患者当中，有较大一部分人，会出现关节的冷痛、怕风、怕冷的症状，因此，需要...
众所周知，合理地调整膳食是预防和治疗冠心病的重要措施。常州阳光康复医院刘春蓉主任表示，冠心病人饮食原则是：控制热量、少吃多餐、防止肥胖，多吃水果、蔬菜，因其丰富的食物纤维能降低人体对胆固醇的吸收。冠心病患者应该经常食用四类蔬菜，对恢复身体有好处一、海藻类：海带...
金秋送爽，正是户外锻炼的好时节，但如果运动前准备不当，不经意间就会带来小损伤。为此，常州阳光康复医院刘春蓉主任建议：入秋后的养生锻炼，最好遵循四原则，即重收敛、主打慢、练耐寒、护好肩。敛——金秋养生重收敛秋季自然界的阳气由疏泄趋向闭藏。因此，金秋的养生原则重在...
强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱慢性炎症为主的一种常见脊柱关节病，临床表现有炎性腰背痛、晨僵、肌腱、韧带、骨附着点的炎症、外周关节炎等症状，男性的发病率要明显高于女性，主要发病年龄在15～35岁之间。如果强直性脊柱炎的患者不能得到及时系统地治疗，很可能会出现脊柱...
众所周知，高血压是很多心血管疾病高发的主要原因，所以，在人们的意识里，高血压是非常可怕的疾病，可是你知道吗?低血压同样可以引发心血管疾病，而且比高血压更加的可怕。接下来由常州阳光康复医院刘春蓉主任为大家讲解。血压偏低比高血压更可怕刘主任指出当血压降到90/60...
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