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随着社会的发展和物质水平的提高，健康日益受到人们的重视，越来越多的人加入到体育锻炼的队伍中。体育锻炼虽然可以增强体质、增进健康，但也常有运动性损伤、运动性疾病、甚至运动猝死的发生。因此，从某种意义上讲，体育锻炼本身是一把双刃剑，运用得好，人们受益匪浅;运用不当...
足底筋膜炎俗称“足痛症”，是比较常见的运动创伤疾病，好发于年轻的运动人群和中老年人群。很多患者在出现足底创伤时都会停止或减少运动，然后进行冰敷，吃点消炎止痛药来减轻肿痛症状，慢慢的在家等着恢复。可是过了一段时间，大部分患者症状并未减轻，甚至站立、休息时，足底也...
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